Especialista en crearte hábitos saludables.

En BALAN B, mi misión es ayudarte a encontrar el equilibrio entre una alimentación saludable y un estilo de vida que realmente disfrutes.

Consulta Nutricional

Diseñado especialmente para ti, con planes que se adaptan a tus necesidades y objetivos.

Menús semi personalizados

Opciones prácticas y deliciosas que facilitan una alimentación balanceada sin complicaciones.

Tips de nutrición

Información valiosa para que mantengas un estilo de vida saludable de manera sostenible.

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Menús semi personalizados

Sé que muchas veces la falta de tiempo o inspiración puede ser un obstáculo para comer de manera saludable. Por eso, he creado estos menús semi personalizados, diseñados para facilitarte el camino hacia un estilo de vida más balanceado.

Control de peso

7 días completos de 3 comidas fuertes y una colación ideales para mantenerte saciado y lograr el control de tu peso.

$240

Control de glucosa

7 días completos de comidas y colaciones ideales para controlar tus niveles de glucosa.

$240

Control presión arterial

20 comidas ideales para controlar tu presión arterial.

$240

Farfalle Spinach

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$25.00

Chicken Breast

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¿Online o Presencial?

Acerca de mi...

Soy Isabel Chávez, nutrióloga egresada de la UAM Xochimilco, apasionada por ayudarte a mejorar tu bienestar a través de una alimentación equilibrada. Mi enfoque se centra en entender tus necesidades, objetivos y estilo de vida para diseñar soluciones personalizadas que realmente funcionen para ti.

"Comer bien es un acto de amor propio."
Isabel Chávez
Nutrióloga

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Organic foods contain more antioxidants

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Organic foods are better for the environment

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Physical exercise is important for your health

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400

k+

Meals donated to date for Good Program
200

k+

Stores carry product making it more accessible than ever
50

+

Non-profit organizations are working in partnership

¿Sabías qué...?

Tu salud está en tus manos, y pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia. Muchas personas en México enfrentan problemas de salud relacionados con una alimentación inadecuada.

%
De los adultos en México

tienen sobrepeso u obesidad, un factor de riesgo para enfermedades como diabetes y presión alta.

%
o más de la población

consume menos frutas y verduras de las recomendadas diariamente.

%
de los niños

en edad escolar ya padecen sobrepeso u obesidad, lo que afecta su desarrollo y salud futura.

%
o menos de la población

realizan actividad física suficiente para mantener un estilo de vida saludable.

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100% Organic

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Optimal weight gain

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Diet Health Service

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Healthy Vegetable Salad

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How it works

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01. Choose your option

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02. Set the date

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03. Always consistent

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04. Enjoy your diet

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Así hablan de mi trabajo...

5/5
"Es una excelente nutrióloga profesional, los planes de alimentación se ajustan muy bien a tus necesidades, los menús están deliciosos y sobre todo los postres saludables que ella misma enseña a prepararlos paso a paso".
Karla Otz
Paciente
5/5
"Totalmente recomendable, la atención personalizada y seguimiento es perfecto. Se pone mucha atención a cada detalle en las actividades y abitos alementicios para lograr un plan adecuado a la persona y a la meta que uno busca".
Luis Cervantes
Paciente
5/5
"Llegar con la Nutriologa Isabel ha traído grandes beneficios a mi estado de salud, es super Profesional y siempre tiene excelentes estrategias para poder generar hábitos saludables de manera sencilla y sostenible".
Diana Laura
Paciente
5/5
"Recomiendo sus planes de alimentación son fácil de entender y la calidad de trato por parte de la Nutrióloga es excelente. Sin duda lo recomiendo".
Anahí Montoya
Paciente

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Contacto

Si estás list@ para dar el primer paso hacia una vida más balanceada, escríbeme. Juntos podemos trabajar en un plan que se adapte a tus necesidades y te acerque a tus metas.

Frequently asked questions

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